日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にする人達は、多いと思われますが最近では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になる場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で効果的なのが整体なんです。整体は脊椎を修正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療方法で治るといっても、股関節や膝の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。