肩凝りは、症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気となっています！長時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回受診してみるのをおすすめします。