近頃は「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療はすることはありません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされ整体では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動域は無いと考えています。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを調整したあとに患者の症状がよくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像診断で歪みが写らなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も用いる場合もあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に調整をする方法をもちいる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を矯正により可動させるので普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体は「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても効果的な手助けになります。