肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」は僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因には様々な説があるようです！確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい疾患です。長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も色々です！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療として最も効果的な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの手技療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一回経験するのをお勧めします。