肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです！「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです。明確な診断法や治療法はなく解らない点も多い病気です。長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの施術法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度経験してみるのをお薦めします。