昨今「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はしません。なぜか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが肉体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自に行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙なズレを矯正したあとに患部の痛みが改善されるのを体験します。事実「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があって微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もある。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正をする方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを調整により可動させるので普通は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な助けになります。