最近では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか知る人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の異常の要因になることは無いと思っているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の矯正を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを修正したのちに患者の症状が解消されるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な不調などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用することもあるようです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を、用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを施術で可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な手助けになります。