近頃骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の治療はなされません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動域は無いと考えています。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしの歪みを修正することで患部の痛みが良くなるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使うこともある。一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を、用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを施術によって可動させるので普通大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても効果的な手助けになる。