昨今「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の修正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般の医療で「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのズレを施術した直後に患部の症状が無くなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用することもあるみたいです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を使う治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を修正によって動かすので、普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な手助けになる。