脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚を気にしている人は多いと思いますが、最近では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあり、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣によって脚の骨が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で最も効果的なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早くしないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをお奨めします。