昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正は行いません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動くことはないと考えらているようです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを調整した直後に患者の痛みがなくなるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いる事もある。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを施術により可動させるので普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても有効な手助けになります。