日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女性に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする方達は多いと思われますが最近では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は関節を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。