腰痛を改善する整体
腰痛と整体
「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを発することを指します。大部分の「腰痛」はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何割かは活動に重大な支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い間続く場合もあるのです。一生のうちで80%以上の方が、一度は、「腰痛」を体験するといわれている。
腰痛の種類
腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、高齢者には普通に患う「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は老人の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過大な負荷が加えられることによって筋肉が収縮することによって発現する「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」も多く、ストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。
それ以外の腰痛
腰痛は、とても大きな病気が潜んでいることもあり緊急性が高く死亡率の高い病変もある。緊急性が高く、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの病変に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない腰痛に対して多く使われますしかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的原因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできない。
腰痛治療と整体
「腰痛」の治療法には、様々な対処法が用いられます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを整えることにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。
腰痛の整体の矯正
整体の腰痛治療は、ふつうぼきぼき音を矯正するのを想像する方がほとんどではないですか?基本的には急性腰痛などには、そのようなボキボキする治療を整体で行うことはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもやさしい矯正法が使われます。慢性の腰痛にには、整体の矯正方法にもよるがボキボキする修正をすることもあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキッってする治療に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の調整を試してみることをおすすめします。

