脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっていることもあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法ですごく効果的なのが整体です。整体は骨を矯正する民間療法でもちろん脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちにしないとO脚の修正が困難になります。整体の施術法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。