「肩凝り」とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです。肩が張るという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです！明確な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い病気なんです。長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術法は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど体験してみるのをおススメします！