肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです。「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです。確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気です！長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療方法として最も有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一度経験するのをおススメします！