「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです！「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです。確実な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい病気です！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の施術法は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度受診するのをお薦めします！