肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおい！肩がはるという人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります！明確な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い疾患です。長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。疾病が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを修正し肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一度体験してみるのをおススメします！