昨今「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はしません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術を行うことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされ「整体」などでは骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常動かないと思っているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術した結果患部の症状がなくなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンのような写真でズレが認められない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあります。普通矯正の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に治療を、使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を治療によって動かすので、通常は強い力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体で行う骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても有効な手助けになる。