肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分もこることが多いようです。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療方法はなく分からない点も多い疾患となっています。長時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です！

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回受診するのをおススメします。