「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」という人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い病気です。長時間、背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体です。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術法は骨格の歪みを整え肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度経験するのをおススメします。