脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている方はたくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整法で効果的なのが整体です。整体は関節を矯正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の修正で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。