近頃「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はなされません。なぜか？病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の施術を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療で骨盤は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことは無いと思われているようです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しの歪みを矯正した結果患者の痛みが改善されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でズレがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使う事もある。普通調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正をする方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを修正によって動かすので、通常は強い力を使うことはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとても効果的な手助けになる。