脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている人は、たくさんいると思われますが今では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正法で最も有効なのが整体なんです。整体は関節を調整する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。