肩凝りは、症候名の一つ。肩凝りとは言うものの肩だけでなく首も凝ることがおおいようです。「肩がはる」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります。確実な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい症状となっています！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因がある！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の治療は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど受診するのをお薦めします！