「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを感じる状況を言います。大半の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかしほとんどの腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重大な状況になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰部に続く「腰痛」で、症状の消失と発病を何回も繰り返し長期間続く場合もあるのです。人生で80パーセントほどの方が、一度は、腰痛を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で区分されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢者にはありふれた「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度なストレスが加えられることによって筋肉が収縮することで発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかと言われています。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」には、とても大きな病が潜んでいる事もあり、緊急性が高く死亡率の高い疾病もある。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病気に関しては、原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になる。たんなる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」などにたいしてしばしば使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らないと言って精神的要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法は、様々な治療が用いられます。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療はふつうボキボキ音を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛などには、このようなボキッてする矯正を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもソフトな治療方法があります。慢性の腰痛にたいしては整体の施術法にもよるがぼきぼきする治療をすることもあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない施術方法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一度整体の治療を受けてみることをお奨めします。