最近は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の矯正はおこないません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になることは無いと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動域は無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のすこしのひずみを施術した直後に患部の症状が良くなるのを体験しています。実際「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもあります。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を矯正によって動かすので、普通は強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な助けになる。