女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女性に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっていることもあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚が少しずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の矯正で最も有効なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するなら若いうちに治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の調整で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。