腰痛は腰の炎症や痛みを感じる状態をいいます。大部分の「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重い状態になる可能性があります。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてからたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生のうちで80％くらいの方達が、一回は、腰痛を体験すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、老人にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい老人に認められますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかとも思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」はとても大変な病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性の高い病気もある。緊急性が高く死ぬ可能性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある人は、他の病気があるかどうか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる恐い「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛にたいしてときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には色々な方法が用いられます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき音を矯正するのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛には、このようなボキッてする施術を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体ではボキボキしない施術で背骨や骨盤の施術をします。整体にもやさしい施術法があるのです。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療にもよるがボキボキする治療をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしないやり方に関係なく背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「整体」の矯正を受けてみることをおすすめします。