「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを感じることをいいます。大多数の腰痛は、おおよそ発現から数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重大な状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出てあんまり時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の部分に続く腰痛で、症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80パーセントほどの人が、一度は、腰痛を体験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけではなく、当然原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人達には珍しくない腰痛で、レントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が収縮することであらわれる腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」も多く、ストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」は、大きな疾患が潜んでいる場合もあり緊急性があり、死亡率のある疾病もある。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの病変に対しては、原因である疾病を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」の他にも症状がある場合は、他の病があるかどうか検査してみることが重要になる。只の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる怖い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などにたいしてときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的な要因だというのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療法には色々な治療が用いられる。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨格を整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき骨を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする方法を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体ではボキボキしないやり方で背骨や骨盤の修正を行います。整体にもソフトな矯正法が用いられます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の施術を試してみることをお奨めします。