「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを発する状況を指します。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大多数の腰痛は傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動能力に大きな支障をきたす重い状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからあんまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もあるのです。一生で80％ほどの人達が、一回は、腰痛を体験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく当然原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人にはよくある「腰痛」でMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって現れる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛も沢山あり不安やストレスなどが要因の心因性の腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には、大変な病が隠れているばあいもあり緊急性があり、死亡率の高い病変もある。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては、要因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の病があるかどうか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」に対してよく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからといって精神的な要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法には色々な治療が用いられる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨格を調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、普通ぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする人が多いのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッっとする治療を整体ですることはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体は、ぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にも柔らかい矯正方法があるのです。慢性腰痛に関しては、「整体」の治療方法にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。