腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態を言います。大多数の「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の腰痛は、再発を繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みの軽減と発現を何回も繰り返し長い間続く場合もある。一生で80％ほどの方が一度は腰痛を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけでなく、当然のこと原因によっても分類される。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の方には普通にみられる「腰痛」でMRI撮影などすると、多くの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な力が加えられることによって筋肉などが、収縮することで発症する腰痛になります。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるようです。

腰痛は、とても大きな疾病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い疾病もある。緊急性があり、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状があるときは、他の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になる。普通の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐ろしい腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない腰痛にたいしてよく使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らないといって精神的原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療には、さまざまな治療法が使われる。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッって音を矯正するのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする方法を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」ではボキボキしない治療方法で脊椎や骨盤の修正を行います。整体にもソフトな施術が用いられます。慢性腰痛に対しては整体の治療にもよるがぼきぼきする治療をする場合もある。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない施術方法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためとても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一回整体の施術を受けてみることをおすすめします。