腰痛とは、腰の炎症や痛みを発することを指します。大多数の「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの腰痛は再発を何度も繰り返し、その中の何％かは日常生活に大きな支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてから少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生で80％くらいの方達が、一度は「腰痛」を体験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で分類されるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢者には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負担が加えられることによって筋肉などが、収縮することによって発現する「腰痛」である。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」もおおく不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」はとても危険な疾患が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く死亡率のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く、死亡率の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが必要になります。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」などに対してしばしば使われますしかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的原因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法は、いろいろな対処法が用いられる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ音を矯正するのをイメージする人がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキッっとする施術を「整体」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」はボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の施術を行います。整体にも柔らかい施術があります。慢性の腰痛にには、整体の治療方法にもよりますがボキボキする施術をする場合もある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッっとする施術に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の矯正を受けてみることをお奨めします。