私は、10年以上も慢性的な背中の痛みに悩まされていました。仕事で長時間同じ姿勢でいることが多く、それが原因で背骨が歪んでしまったようです。痛み止めの薬やマッサージ、整体など、様々な治療を試しましたが、一時的に痛みが和らぐだけで、すぐに再発してしまいました。

そんな時、友人に勧められたのがカイロプラクティックでした。最初は半信半疑でしたが、藁にもすがる思いで施術を受けてみることにしました。

施術は、まず丁寧なカウンセリングから始まりました。先生は、私の体の状態や痛みの原因について、丁寧に説明してくれました。そして、手技によって背骨や骨盤の歪みを調整してもらいました。施術中は、少し痛みを感じることもありましたが、終わった後は体が軽くなったように感じました。

施術後、数日は少し体がだるく感じましたが、その後は痛みが徐々に軽減していきました。3ヶ月ほど通い続けるうちに、長年の痛みがほとんど気にならなくなったのです。

カイロプラクティックの先生は、施術だけでなく、日常生活での姿勢やストレッチ、エクササイズなども丁寧に指導してくれました。これらのアドバイスを実践することで、施術の効果が持続し、再発を防ぐことができました。

カイロプラクティックに出会えて、本当に感謝しています。もし、私と同じように長年の背中の痛みに悩んでいる方がいたら、ぜひ一度試してみてほしいです。