「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを感じることをいいます。大多数の腰痛はだいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの腰痛は再発を何回も繰り返しそのうちの何割かは生活に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでて少ししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発病を何回も繰り返し長い間続く場合もある。一生のうちで80％ほどの方達が、一度は、「腰痛」を経験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人には普通にみられる「腰痛」で、画像診断をすると、多くの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによって発症する腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因が分からない腰痛も沢山あって不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

腰痛には、重大な病気が潜んでいる場合もあり緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い疾患もあります。緊急性があり死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛以外に症状がある方は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが必要になる。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐い腰痛もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに対してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的要因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法は様々な対処法が使われます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッと音を鳴らすのを想像する人がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする治療を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして整体は、ボキボキしない施術で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にも柔らかい施術方法が使われます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の矯正にもよるがボキッっとする調整をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッってするやり方に関わらず背骨や骨盤を修正する為とっても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。