腰痛とは腰部の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。ほとんどの腰痛はおおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうち何割かは運動能力に大きな支障をきたす重大な症状になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てたいして時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もある。一生の中で80％以上の人達が、一回は、「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分けられるだけでなくもちろんのこと症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、老人にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な力が加わることで、筋膜や筋肉が緊張することで発現する「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

腰痛にはとても大変な病変が隠れているばあいもあり緊急性があり致死性のとても高い疾患もある。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病に対しては、原因である病を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、他の病が隠れているか確かめてみることが重要になります。たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛にたいしてしばしば使われますしかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法には、さまざまな方法が用いられる。これは腰痛の要因が色々あるというだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする人が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする治療を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にもやわらかい治療法が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療にもよるがぼきぼきする施術をする場合もあります。整体は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない矯正に関係なく脊椎や骨盤を調整するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度整体の修正を試してみることをおすすめします。