腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。大部分の「腰痛」は、おおよそ発症から数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何％かは生活に重大な支障をもたらす重篤な状態になったりします。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りにつづく腰痛で症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生のうちで80パーセント以上の人達が一度は「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけでなく、当然原因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人には普通にある「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合老人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発現する「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあります。

「腰痛」には重大な疾患が隠れている場合もあり、緊急性が高く致死性のある疾患もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが重要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」に対して多く使われますしかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らないといって精神的要因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療にはいろいろな方法が使われます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨を調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキボキ骨を矯正するのをイメージする方がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする方法を整体で行うことはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の調整をします。整体にもやさしい施術方法があります。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとする施術方法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の治療を試してみることをおすすめします。