「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じる状態を指します。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ傷めてから数週間以内に改善されます。しかし大半の腰痛は、再発を何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは運動能力に重大な支障をもたらす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからあまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みの軽減と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生の中で80％くらいの人達が、一回は、「腰痛」を発症するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、当然要因によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達にはありふれた「腰痛」でレントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することであらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因が解らない腰痛も沢山あり不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」には、危険な疾病が隠れている場合もあり緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い病変もあります。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの病気に対しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛症状の他にも症状がある方は、他の病変が潜んでいないか検査してみることが必要になる。単なる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない腰痛などに対してしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らないといって精神的な要因というのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療は、様々な治療法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般的にボキボキ関節を矯正するのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキッてする方法を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体ではぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にもやさしい施術方法が使用されます。慢性の腰痛にには、「整体」の治療法にもよるがボキッってする調整をする場合もあります。整体は、ボキボキする方法やボキッってする施術方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の治療を試してみることをおススメします。