「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを発する状態を言います。大多数の腰痛はだいたい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの腰痛は痛みを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてすこししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間持続する場合もある。一生で80％くらいの方達が、一回は、「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者には珍しくない「腰痛」でMRI撮影などすると、おおくの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが加えられることによって筋肉が収縮することによって発症する「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も多く、不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

「腰痛」は、重大な疾患が隠れている場合もあり、緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い病変もある。緊急性が高く、致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては、原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になります。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを知っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛などに関して多く使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療には、様々な治療が使われる。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨を改善することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッって関節を鳴らすのをイメージすることが多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、このようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな施術方法が使われます。慢性腰痛にには、整体の施術法にもよるがボキボキする治療をする場合もある。整体は、ボキッってするやり方やボキボキしない施術に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度整体の調整を試してみることをおすすめします。