「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。多くの腰痛は、だいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は再発を何回も繰り返しそのうち何％かは活動に大きな支障をもたらす重大な状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てあんまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間続く場合もある。一生の中で80パーセントくらいの方達が、一回は、腰痛を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけでなくもちろん要因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、MRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には、危険な疾患が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり、死亡率のある疾患もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては、要因である疾病を治さないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病が隠れているか確かめてみることが必要になる。ただの腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命を脅かす恐い腰痛もあることを解っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見つからない腰痛にたいして時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療にはさまざまな対処法が用いられる。これは、腰痛の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキッと骨を矯正するのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする方法を整体で行うことはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の治療を行います。整体にもやわらかい矯正法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正方法にもよりますがボキッっとする矯正をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキボキしない施術法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の施術を受けてみることをおすすめします。