「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを発することをいいます。多くの「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、その中の何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重大な状況になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてたいして時が経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。人生で80パーセント以上の方が、一回は「腰痛」を体験するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなく、当然のこと原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢者には普通にある「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、おおくのばあい高齢の人に認められますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することであらわれる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も多く不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛にはとても危険な病が潜んでいる事もあり、緊急性が高く、死ぬ可能性のある病変もあります。緊急性があり、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては要因である病気を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが必要になります。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」に関して多く使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないといって精神的原因というのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法は、さまざまな方法が用いられます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッって骨を矯正するのを想像することがほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッっとする矯正を整体で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はボキボキしない施術で脊椎や骨盤の矯正をします。「整体」にも柔らかい治療法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよりますがぼきぼきする施術をする場合もある。整体は、ボキボキする方法やボキボキしない治療に関わらず背骨や骨盤を矯正する為すごく効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度整体の治療を受けてみることをおすすめします。