「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を言います。ほとんどの腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからあんまり時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で症状の消失と発症を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあります。一生の中で80パーセントくらいの人達が、一回は、腰痛を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけでなく、もちろん要因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者にはよくある「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な力が掛かることで、筋肉などが、過度に緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

腰痛は、大きな病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死ぬ可能性の高い疾病もあります。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に関しては原因である病気を治療しないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病変が隠れているか調べてみることが必要になる。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などに対してしばしば使われますしかしMRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛の治療には、色々な治療法が用いられます。これは、腰痛の要因が色々あるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを調整することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキボキする方法を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ボキボキしない矯正方法で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にもやさしい施術法があります。慢性腰痛にには、整体の施術法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やボキボキしない矯正に関わらず背骨や骨盤を修正する為とても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の治療を受けてみることをおススメします。