腰痛は腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を指します。多くの「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重い症状になります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてから少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発病を繰り返しながら長い期間継続する場合もある。人生で80％以上の人が一回は腰痛を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなくもちろんのこと症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人達には普通にみられる腰痛でMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによって現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は、とても重大な疾患が隠れていることもあり緊急性が高く死ぬ可能性の高い疾患もあります。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこれらの病気に対しては原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛以外に症状がある方は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが重要になる。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因がはっきりしない腰痛などに対してときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛の治療はさまざまな治療法が使われます。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ骨を矯正するのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする治療を「整体」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしない方法で背骨や骨盤の調整をします。整体にもやわらかい矯正方法が使われます。慢性腰痛にたいしては整体の矯正にもよりますがぼきぼきする調整をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとする治療方法に関係なく背骨や骨盤を修正する為とっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の修正を試してみることをお奨めします。