「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを症ずることをいいます。大部分の腰痛は、だいたい発症から数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何％かは活動に大きな支障をもたらす重篤な状態になってしまいます。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てから少ししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰に続く腰痛で、症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生で80％くらいの人が、一回は、「腰痛」を発症すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人には珍しくない「腰痛」で、レントゲン撮影などすると多くの場合高齢の人達に認められますが、これらは老人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大なストレスが加えられることによって筋肉などが、収縮することであらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も沢山あって不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあります。

「腰痛」は、重大な病が隠れているばあいもあり、緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い病変もあります。緊急性があり死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病に対しては、要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが必要になります。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる怖い腰痛もあることを覚えておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」などにたいして時々使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的要因というのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療法は、様々な対処法が用いられる。これは腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を鳴らすのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなぼきぼきする施術を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体はぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもやさしい施術方法が使われます。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正方法にもよりますがぼきぼきする調整をすることもある。整体は、ボキボキするやり方やボキッってする施術法に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので、腰痛で困っているなら一回整体の調整を試してみることをおすすめします。