「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを発する状態を指します。大部分の「腰痛」は、だいたい発現から数週間以内に改善されます。しかしおおくの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、その中の何割かは日常生活に重大な支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長い間持続する場合もある。一生のうちで80％以上の方達が一度は、腰痛を発症するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分けられるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人には普通にある「腰痛」でMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらは高齢の方達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多く、不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。

腰痛には、とても重大な疾患が隠れている事もあり緊急性が高く死亡率のすごく高い疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこのような病気に対しては、要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の疾病があるかどうか検査してみることが必要になる。普通の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐い「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因がはっきりしない腰痛に関してよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法にはさまざまな方法が使われる。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を矯正するのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする方法を整体で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にも柔らかい矯正法があります。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよりますがボキッってする治療をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしないやり方に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の矯正を試してみることをおすすめします。