「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大部分の腰痛はたいてい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に重大な支障をもたらす重篤な状況になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてたいして時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発症を繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。一生のうちで80パーセントくらいの方達が、一回は、「腰痛」を体験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の方達には普通にある「腰痛」で画像診断をすると、多くの場合高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛には、大きな病変が潜んでいる場合もあり、緊急性があり死亡率のある病変もあります。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛の他にも症状がある人は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか検査してみることが必要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる怖い腰痛もあることを分かっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛にたいしてときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因というのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療法は、色々な対処法が使われる。これは「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを改善することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと骨を鳴らすのを想像する人がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛などには、そのようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではボキボキしない矯正方法で脊椎や骨盤の調整をします。整体にもソフトな矯正方法があるのです。慢性腰痛に関しては、整体の治療方法にもよりますがボキボキする施術をすることもある。整体は、ボキッっとする方法やボキッっとする方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度整体の施術を試してみることをお奨めします。