腰痛とは、腰の炎症や痛みを症ずることを指します。ほとんどの「腰痛」は、たいてい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重い症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てからたいして時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もあるのです。一生の中で80％以上の方が一回は、「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分類されるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者にはよくある腰痛で、MRI撮影などすると多くの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な負担が掛かることで、筋肉が収縮することによって発現する「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がわからない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」はとても大きな病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く、死ぬ可能性の高い疾病もある。緊急性があり致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病に対しては原因である病変を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはありません。腰痛の他にも症状があるときは、他の病変があるかどうか調べてみることが必要になる。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない腰痛などに対してときどき用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法にはいろいろな方法が用いられます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨を調整することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は一般的にボキボキ音を矯正するのを想像することがほとんどではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする矯正を整体で行うことはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもやわらかい矯正方法が使われます。慢性腰痛にたいしては整体の施術にもよるがボキッってする治療をする場合もある。「整体」は、ボキッってする方法やボキッっとする矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度整体の修正を受けてみることをお奨めします。