腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを感じる状態を言います。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうち何％かは日常生活に大きな支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてあまり時間の経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もある。一生のうちで80％ほどの方達が、一度は「腰痛」を体験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけではなく、当然症状によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人には普通に患う腰痛で画像診断をすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することによって現れる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因が分からない腰痛も多く不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

腰痛には、危険な疾病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く死亡率の高い疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこれらの病変に関しては、要因である病を治さないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、他の病気が隠れているか確かめてみることが重要になる。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない腰痛などに関してしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないといって精神的要因というのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療は、いろいろな治療法が用いられる。これは腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ぼきぼき骨を鳴らすのを想像することが多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなぼきぼきする治療を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にもやわらかい施術方法が用いられます。慢性の腰痛に対しては整体の治療方法にもよるがボキボキする矯正をする場合もある。整体は、ボキボキするやり方やボキッってする治療方法に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとっても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回整体の矯正を試してみることをおすすめします。