「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首もこることが多い！肩がはるという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです！確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気です。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の治療方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回体験してみるのをおすすめします！