「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです！「肩がはる」という人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。確実な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気となっています。長時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があります！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の治療は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど体験するのをお薦めします！